Ngăn ngừa thiếu máu

Hoa chuối là nguồn cung cấp hàm lượng cần thiết để sản xuất các tế bào máu lành mạnh, ngăn ngừa và điều trị bệnh thiếu máu.

Phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường lượng đường trong máu

Các chất trong hoa chuối có khả năng làm giảm đáng kể lượng đường trong máu. Do đó, các bệnh nhân tiểu đường hoặc có tiền sử bệnh tiểu đường có thể ăn hoa chuối để kiểm soát các triệu chứng của bệnh tiểu đường.

Điều hoà kinh nguyệt

Dân gian thường sử dụng hoa chuối cho những trường hợp rối loạn kinh nguyệt, chảy máu nhiều, kinh nguyệt không đều đau vùng chậu …. bằng cách giúp điều chỉnh các hormone trong cơ thể.

Cải thiện sức khỏe tử cung

Chính nhờ các yếu tố dinh dưỡng như sắt, đồng và canxi cao trong hoa chuối có tác dụng ngăn ngừa nhiễm trùng tử cung, cải thiện khả năng sinh sản.

Kích thích tuyến sữa

Bà mẹ cho con bú nếu ít sữa có thể ăn hoa chuối, các chất trong hoa chuối có tác dụng kích thích các ống dẫn sữa, giúp mẹ có nguồn sữa dồi dào và chất lượng hơn.

Làm giảm táo bón

Hàm lượng chất xơ có nhiều trong hoa chuối giúp cải thiện nhu động ruột, hỗ trợ ruột đào thải chất cặn bã dễ dàng hơn. Đồng thời, hoa chuối cũng giúp giảm táo bón và trĩ.

Giảm viêm nhiễm

Trong hoa chuối có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, do đó nó có có thể giúp giảm bớt tình trạng đau khớp, viêm loét, hay bị nhiễm trùng nấm men….

Trên đây là những lợi ích bất ngờ của hoa chuối.